Kost og træning

I bailine tror vi ikke på, at en enkelt kostplan vil kunne hjælpe alle.                                                             

 

Vi benytter os af flere forskellige kostplanskoncepter, som er veldokumentret.

Vi tager udgangspunkt i, at alle mennesker er forskellige. Vores mål er at finde

den bedste metode for den enkelte.                                                                          

                                                               

For dig som skal meget ned i vægt kan vi anbefale at gennemføre et specielt

kostprogram for at finde din personlige kostplan. bailine´s grundlag er at

anbefale et normalt og naturligt kostprogram efter retningningslinjer fra Statens

Ernæringsråd med nogle fornyelser. Vores kunder bliver ofte anbefalet at udføre

specielle figurformningsøvelser, som ikke belaster kroppen for meget eller for hårdt.